Pour les OL

Vu que c'est à la mode voilà quelques tites vidéos.

https://www.youtube.com/watch?v=rFDQqVEpW9s Mister Agressivity c'est l'essentiel de votre taff.



https://www.youtube.com/watch?v=3CctIG_bXng Un peu de technique ça vient une fois que vous aurez l'agressivité



https://www.youtube.com/watch?v=wUe1wsJWdXE et quittte à me faire lyncher un peu de muscu mais ça c'est à la fin


quand vous aurez agressivité et technique

Tu t'est fait brulé par coach Guersent à cause de ca et tu viens parler de muscu :p

pourquoi tu crois que je l'ai mis en dernier...

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